Diese Übung löst ein tolles Gefühl bei den TeilnehmerInnen aus und spornt zu dem noch Kreativität und Selbstvertrauen an. Die Gruppe steht im Kreis und eine Person steht in der Mitte. Nun macht die Person die Augen zu und die restliche Gruppe steht und geht um die Person und macht alle möglichen Geräusche (Naturgeräusche, Musik, sanfte Töne etc.). Die Gruppe versucht einen Spannungsbogen aufzubauen und von leisen, sanften Geräuschen über lauten, harten Geräuschen wieder zurück zu leisen, sanften Geräuschen zu kommen. Danach kommt der/die nächste TeilnehmerIn dran.
